Nevyhorení
Forbes Slovensko
Duševné zdravie, well-being, osobný rozvoj či zdravé pracovné prostredie. To sú oblasti, ktorým sa venuje prvá podcastová séria magazínu Forbes a úspešného projektu Nevyhorení. V hĺbkových rozhovoroch s odborníkmi či inými inšpiratívnymi hosťami tu nájdete odpovede na mnohé problémy, ktoré vás trápia. Ako sa o seba lepšie starať? Ako zvládať stres či prácu pod tlakom? Prečo nepodceňovať spánok? Či ako si budovať asertivitu a naučiť sa hovoriť nie? Podcast vychádza každý druhý utorok a moderuje ho redaktorka Forbesu a spoluautorka bestselleru Nevyhorení Zuzana Matuščáková.
Kategorie: Zdraví
Poslechněte si nejnovější díl:
V tejto epizóde limitovanej série podcastu Nevyhorení: Well-being v práci sa na diaľku spájame s výnimočnou hostkou, koučkou a autorkou knižného bestselleru Kim Scott.
Je autorkou konceptu Radikálnej otvorenosti (Radical Candor), ktorý prináša do firiem priamu komunikáciu všetkými smermi a zásadne mení spôsob, akým vnímame, podávame a aj prijímame spätnú väzbu.
Moje meno je Lucia Okšová, som šéfredaktorka Forbes Slovensko, no možno ma poznáte ako jednu zo spoluzakladateliek projektu Nevyhorení.
Rozhovor prinášame v angličtine. Prepis v slovenčine nájdete na forbes.sk.
V závere podcastu sme si pre vás pripravili niekoľko zaujímavých tipov k tejto téme od CEO spoločnosti ING Hubs Slovakia, ktorým je Arnout Bloys van Treslong.
---
Limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva.
Předchozí díly
-
100 - 93. Kim Scott: Keď nie sme radikálne otvorení, škodíme sebe aj celému tímu Fri, 22 Nov 2024
-
99 - 92. Horolezec a kouč Zoltán Demján: Ako skončiť v tom najlepšom? Tue, 01 Oct 2024
-
98 - 91. Tréner argumentácie Kobela: Ako na náročné rozhovory a konštruktívny nesúhlas?  Thu, 26 Sep 2024
-
97 - 90. Keď lieči komunita: Odborníčka na traumu Hana Vojtová o sile svojpomocných skupín Tue, 03 Sep 2024
-
96 - 89. Hranice vernosti: Diana Fabiánová o tom, že nevera sa týka nás všetkých Tue, 20 Aug 2024
-
95 - Bonus: Psychológ Andrej Zemandl zdieľa základné pravidlá pre digitálne zdravie detí Thu, 15 Aug 2024
-
94 - 88. Aké faktory ovplyvňujú výber životného partnera? (Aleš Bednařík a Diana Fabiánová) Tue, 06 Aug 2024
-
93 - 87. Psychológ a matchmakerka o tom, ako nám mýty o láske komplikujú vzťahy Tue, 23 Jul 2024
-
92 - 86. Psychológ Bednařík: Budovaniu blízkych vzťahov dnes výrazne konkuruje práca a životný štýl Tue, 09 Jul 2024
-
91 - 85. Ivana Molnárová o kríze identity, sebapoznaní a chybách lídrov Thu, 27 Jun 2024
-
90 - Bonus: Gabor Maté o liečbe traumy, toxicite pracovného prostredia a o tom, ako sám spadol do pasce vorkoholizmu Tue, 25 Jun 2024
-
89 - 83. Závislosť nie je o rozhodnutí. Česká adiktologička vyvracia mýty a hovorí, ako vzniká  Tue, 11 Jun 2024
-
88 - 82. Neistota a pocity nekompetencie. Čo s nami robia zmeny a ako ich navigovať? Thu, 30 May 2024
-
87 - 81. Čo robiť, ak motivácia zlyháva? Tipy behaviorálneho ekonóma na každý deň Tue, 28 May 2024
-
86 - 80. Konšpirácie pôsobia intuitívne. Ľudia sú evolučne nastavení hľadať zlý úmysel, hovorí výskumníčka Tue, 14 May 2024
-
85 - 79. Psychologička Ashford: Neistú vzťahovú väzbu má asi polovica ľudí, dá sa s tým pracovať Tue, 30 Apr 2024
-
84 - 78. Často sme falošne produktívni. Dnes už je dôležitá kvalita, nie čas, vraví psychologička Thu, 25 Apr 2024
-
83 - 77. Výskumník Kosnáč o nádeji: Pozitívny vývoj je výsledkom snaženia a tvrdej práce Tue, 16 Apr 2024
-
82 - Bonus: Psychiater Anders Hansen: ADHD máme všetci, kedysi nám pomáhalo prežiť Tue, 02 Apr 2024
-
81 - 76. Skúsme sa najprv akceptovať, potom na sebe môžeme pracovať, hovorí talentová mentorka Thu, 28 Mar 2024
-
80 - 75. O dozrievaní mozgu, zmenách v puberte a vplyve technológií s neurovedkyňou Bašnákovou Tue, 19 Mar 2024
-
79 - 74. Neurovedkyňa Bašnáková: Dieťa nie je malý dospelý. Nerozumie emóciám a neovláda ich ako my Tue, 05 Mar 2024
-
78 - 73. Základom oslobodenia je vykašľať sa na to, čo hovoria iní, vraví psychologička Kuchárová o prežívaní žien Tue, 20 Feb 2024
-
77 - 72. Vzťahové nedorozumenia: Psychológ Timuľák o našich citlivých miestach a zraniteľnosti v partnerstve  Tue, 06 Feb 2024
-
76 - 71. Robiť len jednu vec, ale poriadne? Špecializácia v práci nie je jedinou cestou k úspechu Thu, 25 Jan 2024
-
75 - 70. Naše emočné prežívanie sa vždy odráža aj telesne. Psychológ Uhnák o tom, ako byť viac v kontakte so sebou Tue, 23 Jan 2024
-
74 - 69. Výživa pre dušu: Lekár Boris Bajer o životospráve, ktorá podporuje zdravie  Tue, 09 Jan 2024
-
73 - 68. Čím viac ľudí je okolo nás, tým väčší môže byť pocit osamelosti, vraví spisovateľka Kompaníková Mon, 08 Jan 2024
-
72 - 67. Prejavom úzkosti môže byť aj zodpovednosť či produktivita, hovorí psychologička Tue, 12 Dec 2023
-
71 - 66. Nemanažujme čas, ale aj svoju energiu. Ako stíhať všetko, na čom nám záleží? Thu, 30 Nov 2023
-
70 - 65. Ako zvrátiť starnutie? S lekárkou Babic o dlhovekosti, zdraví a prevencii chorôb Tue, 28 Nov 2023
-
69 - 64. Nedostatočná sebahodnota je prítomná pri väčšine duševných problémov. Ako s ňou pracovať? Tue, 14 Nov 2023
-
68 - 63. Od skúmania ISIS a siekt k medziľudskej dôvere. Výskumník Kosnáč o tom, prečo si neveríme, o ideológii a moderných kmeňoch  Tue, 31 Oct 2023
-
67 - 62. Psychológ Bača o motivácii: Frustrácia je spojená s bezmocnosťou. Ako s tým pracovať? Thu, 26 Oct 2023
-
66 - 61. Párový terapeut Vojtko: Mužská a ženská "energia"? Je to len konštrukt, ktorý nám komplikuje aj vzťahy Tue, 17 Oct 2023
-
65 - 60. Psychologička Ondrisová o tom, ako vedome narábať s mocou a rozvíjať osobnú silu Thu, 28 Sep 2023
-
64 - 59. Olívia Hurbanová o tom, ako sa rozhodujeme: Čo nás ovplyvňuje pri voľbách a ako s tým pracovať? Tue, 19 Sep 2023
-
63 - Repríza: Žijeme dobu prestimulovanú. Nevieme byť sami so sebou a to je problém, hovorí psychologička Uherová Tue, 05 Sep 2023
-
62 - 58. Šéf SPP Kulla o tom, ako zvládať manažérske výzvy a vyhnúť sa vyhoreniu (záver 2.série) Tue, 22 Aug 2023
-
61 - Nevyhorení naživo: Pozvánka na podujatie o duševnom zdraví v DPOH Thu, 17 Aug 2023
-
60 - 57. Psychologička Pomothy: Duchovno má rôzne podoby. Mnohí ľudia ho hľadajú v prírode či vo vzťahoch Tue, 08 Aug 2023
-
59 - 56. Posadnutosť sebarozvojom: Ako sa orientovať v pretlaku možností, ako byť lepším? Tue, 25 Jul 2023
-
58 - 55. Návšteva psychológa je ako upratovanie, potrebuje ho každý. Členovia Forbes 30 pod 30 o terapii Tue, 11 Jul 2023
-
57 - 54. Mať či byť? Psychológ Hrustič o vplyve konzumnej kultúry na naše prežívanie Tue, 27 Jun 2023
-
56 - 53. Psychiatrička Frecer: Málokto si prizná, že sa cíti osamelo, pritom tento pocit je veľmi prirodzený Tue, 13 Jun 2023
-
55 - 52. Tréner Chudý: Správnym dýchaním dokážeme ovplyvniť viac, ako si myslíme, znížiť stres aj zlepšiť zdravie Tue, 30 May 2023
-
54 - 51. O stanovovaní hraníc v práci s koučkou Reľovskou: Ako sa nenechať prevalcovať robotou?  Thu, 25 May 2023
-
53 - 50. Psychologička Záhorcová o tom, prečo je pre naše zdravie dôležité odpúšťať Tue, 16 May 2023
-
52 - 49. Vedkyňa Ukropcová: Pohyb nám pomáha sústrediť sa a byť produktívnejší Tue, 02 May 2023
-
51 - 48. Spoluzakladateľka organizácie Pracujúce mamy: Firmy, ktoré pochopia prínos rodičov pre svoje fungovanie, môžu napredovať rýchlejšie Thu, 27 Apr 2023